Stage Athlétique Performance - Privé

Une semaine pour accélérer votre progression.

Stage privé encadré par Dr Amar Arhab (PhD en Sciences du Sport), conçu pour développer les qualités essentielles de performance.

Objectif du stage

• Vitesse

• Changement de direction

• Agilité

• Coordination

Format

• 1 semaine

• Demi-journées

• Travail individualisé

Ce que vous obtenez

✔️ Un encadrement expert

✔️ Des progrès visibles dès la première semaine

✔️ Un travail ciblé et intensif

✔️ Des progrès rapides et mesurables

✔️ Une meilleure maîtrise de vos mouvements

Pour qui?

• Jeunes athlètes (football, basketball, hockey, patinage, etc.)

• Sportifs souhaitant passer un cap

• Athlètes en reprise ou en développement

Objectif : gagner en explosivité, réactivité et efficacité sur le terrain.