Prévention des blessures - Formation pour Coach (90 minutes)

Format 90 minutes – Comprendre pour mieux prévenir !

Passer d’une approche réactive à une approche proactive.

Cette formation vous apporte les bases essentielles pour identifier les risques et adopter une approche proactive de la prévention des blessures chez les athlètes

À qui s’adresse cette formation ?

• Coachs souhaitant acquérir des bases solides en prévention

• Entraîneurs de jeunes sportifs

• Structures sportives souhaitant sensibiliser leurs équipes

À travers une approche concrète, basée sur la science et orientée terrain, vous apprendrez à :

• Identifier les principaux facteurs de risque

• Comprendre les mécanismes de blessure les plus fréquents

• Reconnaître les erreurs courantes en entraînement

• Mettre en place des premières actions de prévention

Vous comprenez quoi surveiller et comment agir rapidement!